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最近听了故事FM《指望不上丈夫娘家，我中年创业，却成了老赖》，去理解屈小姐努力在抛开“为人母”这一身份之外的领域中寻找自己的价值，这不仅是一种对自我认同的渴望，更是一种在生活无情冲击下仍然不放弃的坚韧与执着。虽然她站在一位成功男士的身旁，但这一切背后隐藏着对自我的牺牲。最终，她以“工作关系”来诠释这段婚姻，这种自我说服的方式，需要积攒多大的勇气，恐怕也只有屈小姐自己最清楚。

心理学上有个概念：认知失调。说的是当个体经历痛苦或不公时，他们可能会感受到强烈的不适。为了减少这种不适，受害者可能会通过自我责备来合理化，去调整自己的认知，去接受痛苦的原因认为自己的遭遇是“有原因”的，可能是命运、错误的选择或自身的缺陷。屈小姐的这种“工作关系”，是一种自我合理化的妥协。在很多遭受不公平待遇的故事里，长时间处于这种环境里的受害方可能会将这种不公平合理化，这是自我的否定。我们常说的“受害方有罪论”关注的是外部因素，通过指责他人或受害方来解释事件，但在某些情况下，受害方可能会内化“受害者有罪论”，认为自己应为所遭受的不幸负责，这种情况可能就会引发认知失调。

do it your way.作者认为成功的关键在于你能否从生活中得到自己想要的东西

the ultimate success metric is whether you get what you want out of life. But that’s harder than it sounds because it’s easy to try to copy someone who wants something you don’t.

一个例子是：一位年轻有为、才华横溢的作家加入了一家大型媒体公司。尽管这家公司非常了解读者的偏好，但当作家被迫按照公司的风格和规则创作时，他逐渐失去了自己独特的风格和创造力，最终变得平庸无奇。这说明，适合自己的才能激发自己的潜能，而盲目追求所谓的“最佳方式”，往往适得其反。同时需要保持谦虚并向他人学习，同时也认识到最适合你的策略是那些与自身独特个性和技能相匹配的。当你不再因害怕别人觉得自己“做错了”而困扰时，你反而能够全心投入，把工作做到最好。每个人都像一抹独特的颜色，只有保持自己的色调，才能让自己的那幅画更丰富多彩

选择Typecho部署，这是一款简洁、轻量、高效的开源博客程序，服务器在腾讯云上。主题用的是YAYU大佬开发的Paper，在原版的基础上做了一写改动。主要有：

• 首页bar只显示独立页面，去除分类。因为分类多会让bar不美观，比较杂乱。去除后会发现bar和博客主体main部分不对齐，需要修改主题文件夹下的style.css；
• 全局使用一种颜色：#FAF8F1，个人看起来比较舒服。使用LXGW WenKai/霞鹜文楷
• 原版的归档页面有bug，有部分文章不能对齐，重写了archive.php
• 直接移植原作者博客的footer.php下显示备案号和网安号的代码，加上十年之约
• 新增了网站的favicon.ico

去年的年终总结搁浅了，当时取的标题是：欢迎来到这个世界。虽然在那一刻来之前做过很多心理建设和情感铺垫，但当幸福迎面扑来的时候，时间仿佛停止了。脑中有一个声音在告诉你需要做点什么，但反应总是慢半拍，这一秒被无限拉长。对我来说，甚至对于整个家庭来说，2023年是充满幸福的一年，这种幸福即是情感之中又是意料之外。波妞来得如此真实，却让我措手不及——也许是因为，我还没完全学会如何去做好一个爸爸。

如何重组内心的秩序 这几年有一种状态反反复复的出现：迷茫、慌张和不知所措，处于心情很down很负能量的倦怠状态。这种状态有时像一场混乱的风暴，打乱了原本的平静，他们说这是内心失序的感受。我们每个人都会经历这样的时刻，可能是面对压力、不确定性，或是在追寻方向时感到迷茫。这种情绪并不罕见，也并不可怕，它只是提醒你需要停下来，与自己的内心对话。
简单来说，内心失序就是当你正准备专注于做一件事时，心里却被其他事情分散了注意力。心理学家克森米哈赖在《心流》中提到，内心失序会迫使我们的注意力转移到错误的方向，精神能量因此被阻滞，难以发挥预期的功能。崔庆龙在《对境生心一如何从痛苦和不适中摆脱》一书中对这种失序感的精准描述：

由失序的自我所发起的活动依然是失序的，而你在平静时充满乐趣的事情，在那个自体状态下统统都变得无趣，甚至令你更加烦躁，因为内心的“渲染风格”变了，它从完整和连续变成了破碎和离散。