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Reversible and Irreversible Decisions,可逆和不可逆的决定，对于不可逆的决定要有条不紊，仔细地慢慢地三思而后行；而对于可逆的决定要快刀斩乱麻，迅速做决定，但并不是冲动鲁莽，而是承认不完美的决定是可以接受的...

insight 塑料回收不起作用而且永远不会起作用。这篇文章分析了塑料不可回收的原因，并提倡减少一次性塑料袋的使用。塑料的特性决定了它和传统的可回收物是不一样： 其一是塑料种类繁多且成分特性存在差异，无法统一回收处理； 其二是塑料的再加工是...

咖啡之所以能提神醒脑，是因为咖啡因“挟持”了大脑，阻断了犯困信号的正常传递 。咖啡“玄学”大起底：为啥有人越喝越困？ Note: 咖啡冒充腺苷于受体结合，阻断犯困信号传递，本质上咖啡只是延迟困意，并不是消除，治标不治本，困了还是得睡觉。咖啡...

电灯结束了事物的自然秩序。它重新定义了午夜对于随后几代人的意义。夜晚的人工光线，即使是强度或勒克斯（照度单位）很小的光线，也会欺骗你的视交叉上核，让你相信太阳尚未落山。限制褪黑激素释放的刹车踏板，本来应该在黄昏的时候松开，却在电灯胁迫下仍然...

盲目追求在有限的时间里获得大量的知识，本质上是通过“压榨”消化知识的时间来实现的，借用现在的流行语来说，就是“眼睛懂了，但大脑没懂”。 (View Highlight) *Note:学习的知识在长时间内没有实际用途，会出现当时懂了，但大脑没...